红枣和它一起吃，体内湿气全赶跑
2017-12-07 09:34:17 来源：评论：0 点击：

一天三颗枣，青春永不老。红枣是一个好东西，里面有高含量的维生素，能够养颜美容，让肌肤白净透亮。经常食用红枣好处很多，首先可以增强免疫力，改善身体机能，促进血液循环，且红枣含有的蛋白质脂肪以及多种维...

营养素，及人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质。

两者结合，双重营养，具有养血安神，缓和药性健脾益味，补气养血之功效。特别适合老人、孩子、孕妇食用。常食之，可使容光焕发，延年益寿的功效。

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