这种饮料，最适合现在饮用！好处太多了！
2017-09-07 16:27:19   来源：   评论：0 点击：

供图/cfp

它是一种岭南药材；用开水浸泡，是一种极好的清凉饮料；既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能延年益寿！

还被誉为：神仙果。没错，它就是罗汉果。

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罗汉果：我有故事，你有酒吗？

罗汉果的由来竟然是两个男人之间的故事……

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为何罗汉果适合秋季

据《 岭南采药录》记载，罗汉果性凉，味甘，归肺、大肠经，其功效如下：

• 清肺利咽、化痰止咳、润肠通便

• 适用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等症状

• 用它的根捣碎，敷于患处，可以治顽癣，痈肿等

秋季的特点之一就是干燥，人们容易出现口干、咽干、唇干、大便干结等不适。这时食用罗汉果，可以起有清肺润燥的功效。

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你会挑罗汉果吗？

要买到好的药材才会发挥出它好的功效，像我们平时买西瓜呢，还要看下纹理，敲两下这样子，那我们应该怎么挑选好的罗汉果呢？

直接去片

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好的罗汉果挑选方法，一句话总结：够大、够圆、够亮、够结实，再晃一晃，没有声响！

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健康厨房时间：罗汉果杞菊饮

这款具有清热养肝、生津润燥的罗汉果杞菊饮特别适合注重秋季保健养生或者长期面对电脑，视力疲劳的人群服用！方法超级简单，又可以直接带去上学或者上班喝哦！