感冒咳嗽原来只需一粒蒜
2016-12-21 09:36:54   来源:   评论:0 点击:

最近天气变化无常,好多人都表示咳嗽的厉害,现在为大家推荐几个方法,不用打针吃药,不用受罪,轻松治好咳嗽!感冒咳嗽原来只需一粒蒜大蒜色白入肺,性味辛温,最善除肺经风邪,治疗伴咽痒的咳嗽有奇效!具体的...

稠,即可,常食能使面色红润、青春焕发,平时也可以敷张滨趣面膜,深层补水,滋润皮肤,提高肌肤修复能力,吹弹可破的婴儿肌不再只是梦。

鸡汤:取母鸡1只,去毛,剖洗干净,加适量清水煎煮成浓汤备用。取原汁鸡汤100克,加洗净粳米100克,加适量清水煮粥,大火煮沸,小火熬稠即可。

阿胶粥:糯米洗净,入锅煮熟,加入阿胶适量,待溶化后,加红糖若干,即可食用。阿胶有很好的补血补肾功能,想补肾的女性可以多一些食用,也可以吃粟滋轩核桃黑豆粉,去湿、减肥、头脸油腻、面色苍白、毛发粗糙易脱落、都可以喝。

猪肝:取猪肝150克,洗净切成小块,放入100克洗净的粳米中,加适量清水,并放入葱、姜、盐等调味品,共煮成粥。

菠菜粥:取连根新鲜菠菜100~150g,洗净后用手撕开,粳米100g,放入砂锅,加水800毫升,煮至米烂汤稠加入菠菜,即可食用。菠菜提取物具有促进培养细胞增殖的作用,既抗衰老又能增强青春活力。像毛孔堵塞会引起痘痘,我国民间以菠菜捣烂取汁,每周洗脸数次,连续使用一段时间,可清洁皮肤毛孔,减少皱纹及色素斑,保持皮肤光洁。

药养:贫血者应进补养血药膳。可用党参15克、红枣15枚,煎汤代茶饮;也可用首乌20克、枸杞20克、粳米60克、红枣1

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