几块钱一斤的减肥方子，8分钟秘制成茶，月瘦15斤，斑点变淡！
2016-10-14 10:01:40   来源：   评论：0 点击：

生姜：制作减肥餐，瘦身美白 , 温胃， 减肥

蜂蜜：润肠瘦身

材料：生姜400g，蜂蜜250g，冰糖50g

1备好食材。

2生姜洗净、切丝。

3生姜连汁加入少量冷水，煮开；加入冰糖熬煮25分钟。

4煮好的姜茶，晾凉；加入蜂蜜，装入玻璃瓶密闭保存。

原理功效：生姜具有调节机理平衡的效果，吃姜能抗衰老，老人常吃生姜可除“老人斑”。

蜂蜜具有润肠和减肥瘦身效果，两者结合效果叠加。长期坚持正确饮食，的确可以改变体质，想要短期内改变体质，就得针对性的采用正确的食疗方法。

腐烂生姜不能食用，因为腐烂的生姜会产生毒素，严重时会导致肝癌 食道癌的发生。